Miofunkcinė terapija
Miofunkcinė terapija – burnos ir veido raumenų funkcijų koregavimas, laisvos oro cirkuliacijos pro kvėpavimo takus išvystymas, dantų lankų dimensijų keitimas, pašalinant netaisyklingus įpročius.
Miofunkcinės terapijos tikslai: skatinti lūpų čiaupumą, gomurinę liežuvio padėtį ramybės metu, įdingų įpročių eradikavimą.
Miofunkcinė terapija yra taikoma siekiant pakeisti, pakoreguoti veido ir burnos raumenų funkcijas, pašalinti įdingus įpročius: nykščio čiulpimas, nagų kramtymas, liežuvio kišimas tarp dantų, praverta burna ramybės metu, kvėpavimas pro burną, netaisyklingas kramtymas ir/ar liežuvio/lūpų padėtis.
Miofunkcinė terapija naudojma kaip papildomas gydymo metodas Smilkininio apatinio žandikaulio sąnario sutrikimams gydyti.
Drąsiai kreipkitės jei pastebėjote ar sužinojote apie šiuos įdingus įpročius ir sutrikimus:
įprotis pastoviai kvėpuoti per burną
nuolat neužčiauptos lūpos ramybės būsenoje
netaisyklinga liežuvio poilsio padėtis (liežuvis nusileidęs žemyn)
trumpas liežuvio/lūpų pasaitėlis
netaisyklingas rijimas (apsunkintas rijimas, infantilus rijimas, rijimui naudojami pagalbiniai raumenys)
veido raumenų funkcijų sutrikimai
silpni arba pertempti kramtymo raumenys
kramtymo sutrikimai
Smilkininio apatinio žandikaulio sąnario sutrikimai
netaisyklingas sąkandis
netaisyklinga kalba
miego sutrikimai
griežimas dantimis (Bruksizmas)
Dantys burnos ertmėje yra nuolat veikiami dviejų, viena kitai priešingų, jėgų: lūpų ir liežuvio raumenų. Šiems raumenims veikiant sklandžiai, veidas vystosi harmoningai ir taisyklingai. Esant liežuvio disfunkcijai, rijimas vyksta stumiant priekinius dantis, taip formuojasi atviras sąkandis, sutrinka veido estetika ir veido raumenų funkcijos: kalba ir kramtymas, gali atsirasti kvėpavimas per burną. Vaikui įpratus kvėpuoti pro burną, pasikeičia jo veido, kaklo raumenų tonusas, stuburo laikysena, o šiam įpročiui užsilaikius – vystosi siauras viršutinis žandikaulis, formuojasi kryžminis sąkandis, galinė apatinio žandikaulio pozicija.
Miofunkcinė terapija sustiprina obstrukcine miego apnėja sergančių vaikų liežuvio ir lūpų raumenis, koreguoja kvėpavimo įpročius, sumažina apnėjos/hipopnėjos indeksą, sėkmingai gydo obstrukcinę miego apnėją, sumažina knarkimo intensyvumą, dažnumą, koreguoja liežuvio padėtį, mažina mieguistumą bei kitus obstrukcinės apnėjos simptomus.
Miofunkcinės terapijos pratimai nesudėtingi, bet reikalauja kantrybės, tikslumo, nuoseklumo ir motyvacijos. Pratimai skirti lavinti lūpų, liežuvio, kramtymo, veido raumenis ir jų funkcijas. Pirmieji miofunkcinės terapijos mėnesiai yra ypač svarbūs dėl paciento veide naujai formuojamų motorinių įgūdžių. Labiausiai džiuginatis miofunkcinės terapijos rezultatas yra: pagerėjusi paciento miego kokybė, sąkandžio korekcija, atsistatęs taisyklingas kvėpavimas, atstatyta fiziologinė liežuvio padėtis, pradingęs knarkimas, sumažėjęs Bruksizmas, pradingę žandikaulio skausmai, koreguota laikysena ir t.t.
Miofunkcinė terapija taikoma vaikams nuo 5-6 metų amžiaus ir suaugusiems.
Šios terapijos metu sudaroma individuali pratimų programa, o pacientas apmokomas teisingai juos atlikti.
Miofunkcinės terapijos taikymas trunka apie 6-12 mėn. Pirmus 2 mėnesius reikalingi vizitai kas 1-2 savaites, toliau kas 2-3 savaites, vėliau 1 kartą per mėnesį.
Miofunkcinės terapijos specialistas ypač sėkmingai dirba bendradarbiaujant su gydytojais odontologais, gydytojais ortodontais, kineziterapeutais, akupunktūros specialistais, dietologais, logopedais, gydytojais otorinolaringologais (LOR), gydytojais neurologai, psichologais.
Smilkininio apatinio žandikaulio sąnario sutrikimai
Griežiate dantimis, dantys atrodo nusidėvėję, nudilę, pakinta sąkandžio aukštis, girdite ūžesį, spengimą ausyse, traškesį žandikaulio ar smilkinių srityje, patiriate žandikaulio „užstrigimą“, turite sunkumų žiojantis, jaučiate išsižiojimo ribojimą ar skausmą žiojantis, jaučiate nepaaiškinamus galvos, kaklo, nugaros, žandikaulio skausmus. Spragtelėjęs žandikaulis yra dar vienas ženklas, kad galite turėti SAŽS sutrikimą. Jūsų žandikaulis neturi skleisti garsų – tai yra rimtas požymis, kad kažkas negerai.
Stomatogeninės priežastys – netaisyklingas sąkandis, prarasti dantys, nekokybiškai atliktas dantų plombavimas ar protezavimas.
Mechaninės priežastys – raumenų pertempimas (pvz. intensyviai dainuojant, šaukiant, žiovaujant ir pan., griežimas dantimis, stiprus dantų sukandimas streso, įtampos, dėmesingos veiklos įtakoje).
Neurologinės priežastys – nuolatinis stresas virtęs distresu, psichologinė įtampa.
Drąsiai kreipkitės jaučiant šiuos simptomus: nevalingas griežimas dantimis (Bruksizmas), žandikaulio sąnario traškėjimas, strigimas, kliuvimas, skausmas veido srityje, įtampa žandikaulio srityje, ribota žandikaulio judesių amplitudė, rijimo problemos, migreniniai, raumenų įtampos galvos skausmai, besikaitaliojantys „bėgiojantys“ neaiškios kilmės dantų skausmai, kaklo skausmai, ausies (-ų) ir aplinkinių audinių skausmai, garsai ausyse, sergant veidinio nervo neuropatija (Belo paralyžius), trišakio nervo uždegimu, esant netaisyklingam sąkandžiui.
Sergant smilkininio apatinio žandikaulio sąnario disfunkcija pacientui dažnai svaigsta galva, padidėja nerimas, gali sutrikti miegas, padidėti dirglumas, atsirasti depresijos požymių.
Nei simptomai, nei sutrikimai savaime paprastai nepraeina. Negydomi SAŽS sutrikimai gali turėti neigiamą įtaką visai burnos ertmei, sąkandžio patologijai, stuburo problemoms, kaklo ir pečių juostos raumenų disfunkcijai, visai bendrai fizinei ir psichinei sveikatai. Negydant, skausmas ir esami simptomai stiprėja, tampa lėtiniais ir gali tapti kritiniais: žandikaulio sąnario strigimas, negalėjimas tinkamai išsižioti, kramtyti maisto, nuolatinis skausmas ir diskomfortas.
Tinka, bet kokio amžiaus pacientams, susiduriantiems su Smilkininio apatinio žandikaulio sąnario (SAŽS) disfunkcija.
Dažniausiai pacientą gydymui pas gydomojo masažo specialistą siunčia burnos chirurgai, gydytojai odontologai, gydytojai ortodontai, neurologai, bet pacientas gali ir tiesiogiai kreiptis į gydomojo masažo specialistą be siuntimo.
Jei jaučiate nuolatinį skausmą ar diskomfortą, laikas kreiptis į specialistą , kuris gali padėti diagnozuoti jūsų sutrikimo sunkumą ir rasti jums tinkančius sprendimus. SAŽS diagnozė dažnai pagrįsta paciento diskomforto aprašymu (anamneze) ir išsamiu ištyrimu. Šis tyrimas gali apimti fizinį įvertinimą, rentgeno tyrimus, kompiuterinę tomografiją ar magnetinio rezonanso tomografiją.
Gydymo trukmė priklauso nuo sutrikimo sunkumo. Svarbiausias gydymo tikslas yra išsiaiškinti ir įveikti patiriamus simptomus sukėlusias priežastis. Gydymo planas sudaromas kiekvienu atveju individualiai. Standartinis galimas gydymo planas, vidutinio ar sunkesnio nei vidutinis, gydymo atveju: konsultacija, testavimo procedūra, 2 procedūros per savaitę, 3 savaites iš eilės, toliau gydymo rezultatą užfiksuojančios ir palaikančios procedūros – 1 procedūra per savaitę, 1 procedūra per 2 savaites, 1 procedūra per mėnesį.
Gydomojo masažo procedūrai išankstinis paciento pasiruošimas nėra reikalingas, bet labai reikalingas puikus nusiteikimas gydymui, didelis noras ir kantrybė siekiant išgijimo.
Gydomojo masažo procedūra nėra skausminga, bet jei Jus vargina skausmas, tuomet per gyd. masažo procedūrą ir po jos skausmas tikrai bus mažesnis. Pacientas gyd. masažo metu patogiai guli ant ergonomiško, šildomo, vibruojančio masažo stalo, kabinete skamba raminanti, atpalaiduojanti muzika, o pati procedūra lėta, rami, nesukelianti nemalonių pojūčių arba juos mažinanti.
Kiekvienas klinikinis atvejis yra skirtingas, todėl darbas su kiekvienu pacientu yra individualus.
Jau po pirmo vizito galite pradėti jausti teigiamą gydymo poveikį.
Gyvenimas be tų simptomų, kuriuos turėjote ir kurie Jus vargino ir/ar jų kontrolė.
Jei SAŽS disfunkciją sukelia įtampa ir stresas, tuomet pilnas išgijimas ir jo palaikymas priklauso nuo paciento noro ir ūpo rezultatą palaikyti sveiku kasdieniu mocionu, miego higiena ir streso įtakos mažinimu.
Svarbu reguliariai tikrintis dantis, kad Jūsų gydytojas odontologas galėtų anksti pastebėti, bet kokias galimas sąkandžio ar žandikaulio problemas arba profilaktiškai kreipkitės į gydomojo masažo specialistą.
Kiti klausimai
Grynaisiais arba mokėjimo kortelėmis („MasterCard“, „Visa“, „Maestro“)
Taip, klauskite el. paštu: nerijus@lazdauskas.lt